Aromathérapie automne

Les huiles essentielles de l’automne sont choisies pour leurs actions sur la fonction respiratoire (échanges) et coliques (éliminations). Au niveau organique, elles complètent l’action de la diététique et de la phytothérapie. Les huiles choisies sont principalement composées de cétones, lactones, coumarines, diones et oxydes (monoterpéniques et sesquiterpéniques).

Les huiles essentielles suivantes agissent sur l’appareil broncho-pulmonaire, la peau, le colon. 

Eucalyptus globulus
Mélaleuca alternifolia (op. feuilles)
Myrtus communis (sb pinene 1,8 cinéol)
Ravintsara aromatica (1,8 cinéol)
Thymus vulgaris à thymol

NB : Ces huiles essentielles proposées sont dites simples, mais l'aromathérapeute confirmé utilise des préparations dîtes magistrales. Elles associent plusieurs huiles essentielles, cinq à sept en moyenne, afin d'accumuler leurs propriétés respectives pour une d'efficacité plus grande. Chacune de ces préparations cible la ou les pathologies concernées par la saison.
 

L’hydrolathérapie, l’hydrolat de lavande vraie, par son action décongestionnante broncho-pulmonaire, elle calme la nervosité et l’anxiété de asthmatique.

Ce texte est extrait du livre " La Biosanté des 5 Saisons "